Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
493 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 20,60g | Karb: 10,14g.
Makan Pagi: Arla 動物性鮮奶油, 咖啡. Makan Siang: 咖啡, 7-11 雙起士熱狗, 7-11 昆布捲, 茶葉蛋, 白蘿蔔. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|