Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 128,95g | Prot: 94,06g | Karb: 151,41g.
Makan Pagi: Ремит Колбаса Полукопченая Краковская, Антарктик Криль Классический, Монетка Сыр Белорусское Золото, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Нарада Молоко 3,2%, Нарада Молоко 3,2%. Makan Siang: Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Нарада Молоко 3,2%. Makan Malam: Нарада Молоко 3,2%, Наш Лидер Кукурузные Хлопья, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Термостатная Высокобелковая Ванильная, Грецкие Орехи, Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|