Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 151,41g | Karb: 160,28g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр. Makan Siang: Lindt Шоколад с Морской Солью, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Помидоры. Makan Malam: Starbucks Сырники, Клубника, Зубатка. Camilan/Lainnya: Майонез, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|