Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
319 kkal
|
Lemak: 9,50g | Prot: 30,20g | Karb: 27,20g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 地瓜堅果三明治, 星巴克 (Starbucks) 冷萃咖啡(大杯), ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorrakky
|