Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
636 kkal
|
Lemak: 22,52g | Prot: 28,87g | Karb: 81,23g.
Makan Pagi: Huevo Frito, Tortillas de Harina, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Makan Siang: Vegusta Hamburguesa de Lentejas, Lechuga, Tomates, Quinoa (Cocida). Camilan/Lainnya: Nestlé Galletas Fitness Avena y Miel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cesarcontreras1
|