Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 66,67g | Karb: 228,92g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Jams and Preserves , Peanut Butter, Brown Bread, Brown Bread. Makan Siang: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, PnP Butternut, KOO Beetroot Salad. Makan Malam: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Jams and Preserves , Clover Butro, Brown Bread, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Sweet Potato . Camilan/Lainnya: Corn Flakes , Tea with Milk, Tea with Milk, Pears . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamaphala
|