Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1748 kkal
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Lemak: 55,30g | Prot: 62,29g | Karb: 246,46g.
Makan Pagi: Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Milch 1,5%, Kaffee, Rührkuchen. Makan Malam: Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Gemischte Nüsse, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
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1407 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 12 jam dan 48 menit, Tidur - 10 jam dan 12 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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