Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 76,09g | Prot: 124,32g | Karb: 178,44g.
Makan Pagi: Сметана, Сырники Домашние, Киты Еды Торт Бисквитный с Любовью, Зеленый Лук, Конина, Гречка Отварная, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Сырники Домашние, La Pina Арахисовая Паста, Чай Несладкий, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Мегамарт Оливье с Ветчиной, Яблоко Зеленое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AkVenKa
|