Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 50,80g | Karb: 223,66g.
Makan Pagi: Activia Vanilla Breakfast Pot. Makan Siang: Asda New Potatoes, Asda Fresh Tastes Carrot & Peas, Asda Steak Slice. Makan Malam: Colman's Beef Stroganoff Packet Mix, Asda Basmati Micro Rice. Camilan/Lainnya: Tesco Strawberry Bon Bons. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|