Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 100,66g | Karb: 91,60g.
Makan Pagi: PnP Low Fat Fresh Milk, USN Whey Protein. Makan Siang: PnP Low Fat Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake. Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beef Steak, Herbex Slimmers Shake, PnP Low Fat Fresh Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|