Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 111,75g | Prot: 90,18g | Karb: 30,40g.
Makan Pagi: Egg, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Gouda Cheese. Makan Siang: Butter, Cheddar Cheese, Tomato Sauce, Egg, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Eggplant. Makan Malam: Walnuts, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Thai Kitchen Coconut Cream, Tea (Brewed), Heavy Cream. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Butter, Coffee, Coffee, Butter, Thai Kitchen Light Coconut Milk. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireille.Sami
|