Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 105,60g | Karb: 216,05g.
Makan Pagi: Сахар, Помидоры, Jaunpils Pienotava Сыр 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Тёма Биолакт Кисломолочный. Makan Siang: Оладьи из печени, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чечевичный суп. Makan Malam: Редис, Огурец (с Кожурой), Майонез, Оладьи из печени, Макфа Ячневая Каша. Camilan/Lainnya: Jaunpils Pienotava Сыр 9%, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Черника, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|