Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 88,30g | Karb: 60,83g.
Makan Pagi: Голубика, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Сырок Light, Fit&Sweet Блины с Клубникой. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Братья Чебурашкины Творог 2%. Makan Malam: Зеленика Слива, Помидоры Черри, Бондюэль Молодая Кукуруза, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyafleshlove
|