Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 147,19g | Karb: 152,89g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Salatgurke, Bircher Müsli, Physalis, Joghurt Mild 0,3% Fett, Wasa Ballaststoffe, Frühlingsquark Leicht, Truthanbrust, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Maggi Reistopf mit Huhn, Aldi Putenschnitzel. Makan Malam: Quäse, Truthanbrust, Frühlingsquark Leicht, Ballaststoffe. Camilan/Lainnya: Free Weiße Schoko. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|