Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 55,83g | Prot: 78,89g | Karb: 30,63g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Кокосовая Стружка, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Makan Siang: Куриное Филе с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Смесь Vip. Makan Malam: Курица в омлете, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|