Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 93,53g | Prot: 110,54g | Karb: 126,76g.
Makan Siang: 酪梨, 摩佐拉乾酪, 全聯 牛番茄, 芭樂, 黑胡椒, 栗子南瓜, 柳葉魚, 檸檬汁, 甜椒, 玉米筍, 無調味綜合堅果, 雞胸肉, 水煮蛋, 櫛瓜. Camilan/Lainnya: 麵包布丁, 炸薯條. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|