|
體脂26.8
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 30,89g | Prot: 45,67g | Karb: 61,79g.
Makan Pagi: 芝麻醬, 小番茄（葡萄形狀）, 地瓜, 奇亞籽, 有機大燕麥片, 藍莓, 鳳梨, 義美 無糖黑豆奶. Makan Siang: 地瓜, 家樂福 小番茄, 秀珍菇, 核桃, 雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|