Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 48,27g | Karb: 38,27g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Tomates, Pepino (Descascado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Pepino (Descascado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates. Camilan/Lainnya: Mexerica, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jubrasi
|