Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 53,69g | Karb: 52,99g.
Makan Pagi: Манго. Makan Malam: Сыр Камамбер, Сыр Тильзитер, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Маасдам, Город Сыра Сыр Копченый , Вино. lagi...
|
|
2724 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 6 jam dan 48 menit, Istirahat - 9 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|