Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 11,83g | Prot: 98,10g | Karb: 126,80g.
Makan Pagi: Chimarrão, Cafezinho. Makan Malam: Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TubaraoRS
|