Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 126,50g | Karb: 186,85g.
Makan Pagi: Тёма Биотворог Классический, Jaunpils Pienotava Сыр 9%, Магнит Банан, Rainbow Ветчина, Огурец (с Кожурой), Тёма Биолакт Кисломолочный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чечевичный суп. Makan Malam: Оладьи из печени, Макфа Ячневая Каша, Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста. Camilan/Lainnya: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Jaunpils Pienotava Сыр 9%, Rainbow Ветчина, KDV Конфеты Слэнди, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|