Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 66,88g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Makan Siang: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кофе, Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей. Makan Malam: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Чай, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Пиканта Кабачковая Икра, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Слобода Биойогурт с Черникой 2,9%, Natur Foods Бананы Вяленые, Чай. lagi...
|
|
1666 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 17 menit, Tidur - 5 jam dan 43 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|