Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,7 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 74,76g | Karb: 130,11g.
Makan Pagi: Rolffes Delikatess Burgunderschinken, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Mecklenburger Landpute Puten-Bolognese. Makan Malam: Orangensaft, Ja! Milch 3,5%, Fresubin Protein Powder. Camilan/Lainnya: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Lindt Nougat Eier, Friedel Knickebein Eier, Möhrenkuchen, Plätzchen. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|