Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 69,78g | Karb: 65,95g.
Makan Pagi: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Капучино, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Семенишна Сметана 30%, Кинза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Брокколи на Пару, Ikea Мясные Фрикадельки, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Фетакса. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|