Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2499 kkal
|
Lemak: 107,74g | Prot: 154,75g | Karb: 189,23g.
Makan Pagi: Звениговский Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром, Творожная Масса, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Печеночный Торт, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Coca-Cola Кола, Вино Красное Сухое, Табрис Цезарь, Куриные Голени с Кожей, Кофемания Окрошка на Квасе. Camilan/Lainnya: Просто Баранки Сдобные. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|