Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2107 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 194,09g | Karb: 223,51g.
Makan Pagi: Bananen, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Kiwi, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Leichter Genuss Rohschinken. Makan Siang: Meine Metzgerei Puten Minutensteaks, Himbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kaufland Granatapfelkerne. Makan Malam: Mövenpick Salted Caramel. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Weintrauben, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|