Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 83,88g | Karb: 110,48g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шампиньоны, Огородников Икра Кабачковая, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка. Makan Malam: Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|