|
Вчерашние шашлычок, салатики отложились на боках. В четверг прием в ЖК. Буду пытаться сбросить вес
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 22,67g | Prot: 29,57g | Karb: 108,39g.
Makan Pagi: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Красная Цена Сыр Российский, Русский продукт Геркулес с Клубникой. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Шаурма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|