Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 92,97g | Karb: 120,66g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Makan Siang: SPAR Салат с Фунчозой и Овощами , Ашан Филе Куриное Запеченое, Рис Вареный. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Каждый День Клубника Замороженная. Camilan/Lainnya: Клубника, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа Ст
|