Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 52,74g | Karb: 98,00g.
Makan Pagi: Сырники. Makan Siang: Сметана, Сырники, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Озерский Сувенир Паста Шоколадно-Ореховая, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Огурец (без Кожуры), Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|