Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 147,26g | Karb: 98,75g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Camilan/Lainnya: Моцарелла, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asisys1
|