Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 74,88g | Prot: 70,40g | Karb: 203,26g.
Makan Pagi: Рафинад, Киви, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Магнит Хлеб Московский. Makan Siang: Печенье с Ягодами Черники, Фабрика Здоровой Еды Желудочки Куриные по-Корейски, Икра из Кабачков, Хлеб Московский. Makan Malam: Хлебный Спас Шоколадное Печенье с Темным Шоколадом, Киви, Соус Цезарь для Салата, Манты, Салат с Тунцом. Camilan/Lainnya: Славянка Лёвушка, Русские Пряники Пряники Сметанные. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Traktorist
|