Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 61,56g | Prot: 80,98g | Karb: 207,04g.
Makan Pagi: Йогурт Питьевой со Вкусом Земляники, Какао на Молоке, Грецкие Орехи, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Лента Банан, Нарада Молоко 3,2%, Нарада Молоко 3,2%. Makan Siang: Искра Сосиски Сливочные, Монетка Сыр Белорусское Золото, Отварные Макароны, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Makan Malam: Фуджи Яблоко , Творог 5%, Наш Лидер Кукурузные Хлопья, Нарада Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Лента Банан, Нарада Молоко 3,2%, Нарада Молоко 3,2%, Десерт Творожный с Кокосом и Миндалём. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|