Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 121,72g | Prot: 110,75g | Karb: 50,07g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Русское Молоко Сливки 20%, Lindt Горький Шоколад 85%, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Makan Siang: Овощи Гриль, Heinz Соус Блю Чиз, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Форель, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Русское Молоко Сливки 20%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|