|
идем,идем к цели....
Цели на неделю
*Я должна вернуть свой прошлый вес (который был в феврале)
*Должна быть готовой к зачету по геометрии и к ит. к.р по химии и биологии
*Ну и все хорошо написать
✊🙏✊🙏✊🙏✊🙏🙏🙏
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
200 kkal
|
Lemak: 3,67g | Prot: 7,81g | Karb: 38,31g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Клубника. Makan Malam: Лимон, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|