Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3745 kkal
|
Lemak: 115,34g | Prot: 184,16g | Karb: 515,72g.
Makan Pagi: Мёд, Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Котлета Домашняя, Ларец Сыр Ларец с Абрикосом, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Огурец (с Кожурой), Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. Makan Malam: Джемы и Варенья, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Кекс, Яблоки. Camilan/Lainnya: Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Иван Поддубный Творог 5%, Мёд, Масло Подсолнечное, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Манная Крупа. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|