|
22.2
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2372 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 261,54g | Karb: 203,14g.
Makan Pagi: 火腿片, 漢堡豬肉排, 吐司, 咖啡牛奶, 荷包蛋. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 雜項. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b92220523
|