|
22.7
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 121,27g | Karb: 228,82g.
Makan Pagi: 香雞堡排, 漢堡包, 咖啡牛奶, 荷包蛋. Makan Siang: 飯, 荷包蛋, 炒青菜, 麵腸, 7-11 鹽酥雞. Makan Malam: 全家 大口炙燒手作漢堡排飯糰, 光泉 原味鮮豆漿. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b92220523
|