Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2507 kkal
|
Lemak: 107,16g | Prot: 117,92g | Karb: 257,47g.
Makan Pagi: Wawa Fat Free French Vanilla Creamer, Cooked Egg White, Egg, Blueberries, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Makan Malam: Pumpkin Pie (Commercial), Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Nabisco Triscuit Crackers Original, Cheddar Cheese, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Roasted Potato, Dole Creamy Coleslaw, Cracker Barrel Oven Baked Macaroni & Cheese Dinner, Stuffed Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dennissymons
|