Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 101,20g | Prot: 135,76g | Karb: 30,35g.
Makan Pagi: Frimesa Nata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Torresmo, Kafta. Makan Malam: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Kafta, Aurora Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|