Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2010
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 27,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2678 kkal
|
Lemak: 110,56g | Prot: 91,83g | Karb: 344,21g.
Makan Pagi: Frosted Shredded Wheat Cereal, Milk (Nonfat), Orange Juice. Makan Siang: Watermelon, Natural Chunky Peanut Butter, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Simply Fruit Raspberry, Easy Cheese Cheddar Cheese Snack, 100% Whole Wheat Cracker. Makan Malam: Cookie Cake, Biscuit, Potato Wedges, Mashed Potatoes and Gravy, Grilled Chicken Thigh, Grilled Chicken Drumstick. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecanner
|