Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 71,02g | Prot: 61,89g | Karb: 184,98g.
Makan Pagi: Danone Actimel Original 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Continente Pão de Bicos. Makan Siang: Mousse de Chocolate, Continente Ice Tea Pêssego, Batata Assada, Azeite, Carne de Porco do Lombo Assada. Makan Malam: Planta Planta Original, Folar, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo. Camilan/Lainnya: Sonday Bolacha Neo Sonday. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|