Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 37,38g | Prot: 46,19g | Karb: 162,91g.
Makan Pagi: Печенье, Якобс Кофе Растворимый, Халк Экмек Лайт Тост, Магнит Сыр Маасдам, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Салам Индейка. Makan Siang: Живые Конфеты Мармелад Вишня, Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Салаь из капусты с огурцом, Баклажаны тушеные, Bim Günlük Süt, Халк Экмек Лайт Тост, Di&Di Варенье Диетическое Клубничное, Eti Form Хлебцы, Сюзме Йогурт 103. Makan Malam: Дюкан Апельсиновое Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Халк Экмек Цельнозерновой Хлеб, Ичим Сюзме Йогурт 103, Рассольник. Camilan/Lainnya: Клубника, Ашан Безе Меренги, Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|