Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 99,20g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Комо Сыр Российский, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Грецкие Орехи, Чай, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Makan Siang: Редис, Вареное Яйцо, Печень Говяжья со Сметаной Vikaa_Vm. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Вафли, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|