Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 65,79g | Karb: 55,64g.
Makan Pagi: Счастье Есть Конфета, Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фундук Фундук. Makan Siang: Помидоры, Оливки, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Окей Грибы Маринованные, Умалат Сыр Сулугуни. Makan Malam: Брокколи, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha59
|