Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 58,90g | Karb: 131,90g.
Makan Pagi: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Хлеб Черный, Помидоры, Яичница. Makan Siang: Геркулесовая Каша на Молоке, Будь Здоров Крекер с Отрубями. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский. Camilan/Lainnya: Варенье, Колбаса Варено-Копченая, Жареная Картошка, Сметана, Красная Цена Творог 5%, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gelya_k
|