Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2305 kkal
|
Lemak: 82,77g | Prot: 133,31g | Karb: 240,39g.
Makan Pagi: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Беларусь Сыр Сметанковый, Колбаса Докторская, Свиные Ребрышки, Макфа Макароны Отварные, Картофельное Пюре, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Ашан Сухарики Ржаные, Суп из Говядины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Блины на Молоке, Сметана, Творог 5%, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Пиво, Яблочный Сок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|