Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 71,61g | Karb: 88,10g.
Makan Pagi: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Китайская Капуста, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр Фетакса, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kicakaterinka069
|