Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 75,07g | Karb: 252,72g.
Makan Pagi: Aufbackbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee. Makan Siang: Möhren, Kaffee, Milch 1,5%, Rührkuchen. Makan Malam: Eierlikör, Langnese Cremissimo, Heinz Curry Ketchup, Deli Reform Die Feine, Rapsöl, Balsamico, Edeka Romanasalat, McCain 123 Frites, Aldi Rindersteak. lagi...
|
|
1840 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Altenpflege - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|