Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2019
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3144 kkal
|
Lemak: 140,07g | Prot: 129,71g | Karb: 342,08g.
Makan Siang: 柳葉魚, 煎雞蛋, 紅鮭魚, 玉米筍, 洋蔥, 炒黃瓜. Camilan/Lainnya: 紅豆糕, 綠豆糕, 手工餅乾-義式榛果巧克力, 好市多 科克蘭玉米片. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|